Då var det dags att lägga ledigheten bakom sig och FOKUSERA framåt. Denna helgen kommer fyllas av prov och tävling, men för Bacardis del gäller det att sikta mot horisonten, istället för att träna inför söndagens tävling -hon kan det mesta, det gäller bara att hon är i rätt sinnesstäming för att kunna ta emot informationen från mig-
Tequila ska få stå och titta på när vi tränar, för att har rätt ”matteenergi” när vi startar på fredagens jaktprov -hon kan om hon vill, så oavsett hur bra eller dåligt det skulle gått om vi tränat, så säger det ingenting om hur det faktiskt kommer att gå, så då kan hon lika gärna få sukta efter mig-
Vad gäller Whiskey så gäller det att förklara att HAN inte kan själv, utan det är JAG som vet vad han ska göra. Vi kommer träna vidare på ”fyrkanten” och lägga fokus på enkelmarkeringar -han har tränat så många dubbla, att han släpper fokus på det först kastade så fort den landat, för att kolla in nästa- För att bota min frustration -eftersom jag vet att han kan, om han bara lyssnar, det har han bevisat- har jag numera ett gummiband runt min handled. Så fort jag känner irritationen komma krypande, så PANG kommer det att smälla till runt min handled.
VECKANS RESULTATMÅL:
- För Bacardis del gäller ett fokuserat fritt följ med bibehållen position och med söndagens domare kommer jag verkligen få ett bra kvitto på våran träning
- För Tequilas del gäller SAMARBETE på fredagens nybörjarklassprov, vilket veckans ”teasing” förhoppningsvis kommer ge oss
- För Whiskeys del gäller SAMARBETE på lördagens öppenklassprov, vilket förhoppningsvis veckans träning kommer ge oss
VECKANS UPPGIFTSMÅL:
- BACCI Träna fotgående med kortkoppel, alla tempoväxlingar, med lite extra fokus på språngmarschen
- BACCI Måndag/torsdag blir det dirigeringsträning, med konsskick från fotposition med kontakt
- BACCI Måndag/torsdag blir det även simträning och vibb
- BACCI Fredag/Lördag VILA!
- WHISKEY Måndag/torsdag blir det fysiskt tuffare dirigerings- och markeringspass
- WHISKEY Måndag/torsdag blir det även simträning och vibb
- WHISKEY Onsdag lägger jag in ett kombinerat dirigerings- och fyspass vid Toftasjön, som är en lagom stor sjö att dirigera från ena kanten till den andra
- WHISKEY Fredag VILA!
- TEQUILA Endast VILA!

Lämna en kommentar